Blog, Fitness 運動紀錄-2020/2/23 Sharlin2020 年 2 月 23 日2020 年 2 月 23 日 今天居家運動日，跟著Nike App 做高強度間歇性有氧，整組45分鐘做下來是爆汗、燃脂跟超喘的。 Sharlin Website https://sharlin.me Posts created 4
